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AS RECEITAS DO PESTINHA
Neste Roteiro Gastronómico revelam-se sabedorias seculares, usos, costumes e, sobretudo, imaginação que, as mais das vezes, nos fazem sentir o pulsar de uma vida, de uma família, de uma região, de um país...

Arquivo: Outubro 2009

26/10/2009 GMT 1

Bacalhau Albardado

sunrise @ 18:21

culinaria-portuguesa-141.jpg
Ingredientes:
Para 4 a 6 pessoas

  • 200 g de bacalhau ;
  • 550 g de farinha (aprox.) ;
  • 10 g de fermento de padeiro ;
  • azeite

Confecção:

Lava-se o bacalhau muito bem e põe-se de molho durante 6 horas em cerca de 6,5 dl de água. Depois faz-se em lascas. Desfaz-se o fermento na água que serviu para demolha o bacalhau. Junta-se a farinha a pouco e pouco, batendo-a de modo a obter uma massa homogénea. Rectifica-se o sal.
Cobre-se primeiro com um pano e depois com um cobertor e deixa-se levedar (fintar) em local temperado durante cerca de 3 horas. A massa está finta quando toda ela apresentar umas pequenas bolhas.
Aquece-se bem o azeite e com uma colher grande frita-se a massa ás colheres, introduzindo uma ou duas lascas de bacalhau em cada colher de massa.
Escorrem-se os «pastéis» sobre papel pardo e servem-se acompanhados com salada de alface ou de agriões.

Empadas de Galinha

sunrise @ 18:12

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Ingredientes:

  • 1 galinha ;
  • 1 ramo de salsa ;
  • 1 cebola ;
  • 4 cravinhos ;
  • 250 g de toucinho ;
  • 10 grãos de pimenta preta ;
  • 1,5 dl de vinagre ;
  • sal ;
  • 4 gemas ;
  • 1 limão ;
  • noz-moscada ;
  • 500 g de massa folhada ;
  • 2 gemas para pincelar

Confecção:

Corta-se a galinha em bocados, lava-se muito bem e introduz-se numa panela com a salsa atada em molho, a cebola com os cravinhos espetados, a pimenta em grão, o toucinho, vinagre e sal. Deita-se a água suficiente para cobrir os ingredientes citados.
Tapa-se a panela e leva-se ao lume, deixando levantar fervura suavemente. Deixa-se cozer e apurar sem deixar reduzir muito o caldo. Quando a carne se separar dos ossos, escorre-se, retiram-se os ossos e corta-se a carne em bocadinhos.
Corta-se o toucinho do mesmo modo e põe-se numa tigela, juntamente com a carne. Passa-se o restante molho para um tacho, e se for muito, leva-se ao lume a apurar.
Deixa-se então arrefecer e juntam-se as gemas. Leva-se a engrossar em lume muito brando, mexendo sempre para evitar que talhe. Deita-se o molho sobre a carne, que deve ficar completamente coberta.
Tempera-se com sumo de limão e noz moscada e rectificam-se os restantes temperos.
Estende-se a massa folhada e forram-se com ela forminhas de empadas previamente untadas com banha.
Enchem-se com o recheio e tapam-se com uma rodela de massa, fazendo-a aderir aos bordos da massa das caixas com um pouco de água. Pincelam-se com gema de ovo e levam-se a cozer em forno quente.

Pêras Escalfadas em Vinho Tinto

sunrise @ 18:03

doce2242-p1.jpg

 

Ingredientes:
Para 4 pessoas
 

  • 1 garrafa de vinho tinto
  • 150 g / 1/4 de chávena de açúcar
  • 3 colheres de sopa de mel
  • sumo de 1/2 limão
  • 1 pau de canela
  • 1 vagem de baunilha aberta ao meio
  • 2 tiras de casca de laranja
  • 1 cravinho
  • 1 grão de pimenta preta
  • 4 pêras maduras mas firmes
  • natas para servir

Confecção:

Deite o vinho, o açúcar, o mel, o sumo de limão, o pau de canela, a baunilha, a casca de laranja, o cravinho e o grão de pimenta numa caçarola em que as pêras fiquem na vertical.
Aqueça suavemente, mexendo de ez em quando até o açúcar dissolver.
Entretanto, descasque as pêras, deixando o pé intacto.
Corte um pouco da base para manter as pêras direitas.
Introduza as pêras no vinho e leve a ferver suavemente, destapado, 20-35 minutos, ou até a polpa estar macia.
Tenha o cuidado de não deixar cozer demasiado.
Transfira as pêras para uma tigela com a ajuda de uma escumadeira.
Leve o líquido a ferver até reduzir para metade.
Deixe arrefecer e coe o líquido sobre as pêras.
Leve ao frigorífico pelo menos 3 horas.
Disponha as pêras em pratos individuais e deite um pouco de molho sobre cada uma.
À parte, sirva as natas batidas.

15/10/2009 GMT 1

Bacalhau à Conde da Guarda

sunrise @ 11:57

bacalhau-conde-guarda1.gifIngredientes:
Para 4 pessoas
 

  • 4 dl de natas para culinária
  • 350 g de bacalhau demolhado
  • 6 dentes de alho
  • 250 g de batatas
  • 2 colheres de sopa de manteiga
  • sal q.b.
  • pimenta branca moída na altura q.b.
  • noz-moscada q.b.
  • queijo parmesão ralado q.b.

Confecção:

Coze-se o bacalhau e as batata, passando estas pelo passe-vite.
Limpe o bacalhau de peles e espinhas e pisa-se num almofariz juntamente com os alhos.
Retira-se este preparado do almofariz e deita-se numa caçarola.
Leve ao lume, juntam-se-lhe a manteiga e a batata e liga-se bem.
Adicionam-se as natas para culinária
, a pouco e pouco, mexendo sempre com a colher de pau até que a massa esteja bem lisa.
Tempera-se com sal, se necessário, pimenta e noz-moscada.
Unta-se, com manteiga, um pirex, deita-se-lhe o preparado dentro, alisa-se e polvilha-se com o queijo
Salpica-se com manteiga derretida e leva-se ao forno a corar.
Sirva acompanhado com uma boa salada.

Arroz de Lingueirão

sunrise @ 10:40

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Ingredientes:
Para 4 pessoas

  • 1,2 kg de lingueirão ;
  • 400 grs de arroz ;
  • 1 dl de azeite ;
  • 100 grs de cebolas ;
  • 2 dentes de alho ;
  • 1 folha de louro ;
  • 3 cravos de cabecinha ;
  • 200 grs de tomates frescos ; 2602233_9fbzz1.jpg
  • 1 pimento verde pequeno ;
  • 200 grs de azeitonas pretas ;
  • 1 dl de vinho branco seco ;
  • sal q.b. ;
  • pimenta q.b.

Confecção:

Lave bem os lingueirões em água fria.
Pique os alhos e a cebola muito fino. Retire os pés aos tomates e escalde estes em água quente. Depois, tire-lhes a pele e as sementes e corte em dados pequenos. Em seguida, retire, também, as sementes ao pimento, lave-o e corte igualmente em dados pequenos.
Leve um tacho ao lume. Ponha dentro os lingueirões e cubra com água, até abrirem.
Depois de abertos, retire os miolos do lingueirão e lave os mesmos para libertar de impurezas.
Passe o caldo onde cozeu os lingueirões por um passador fino, para dentro duma tijela.
Lave o tacho e leve novamente ao lume. Coloque dentro o azeite e deixe aquecer. Em seguida, deite os dentes de alho, a cebola, a folha de louro e os cravos de cabecinha.
Deixe alourar mexendo com uma colher de pau. Adicione o pimento e os tomates. Junte o vinho e deixe refogar. Adicione, também, o caldo onde cozeu os lingueirões e os miolos.
Deixe ferver. Junte o arroz, tempere com sal e pimenta e coza cerca de 15 minutos no forno.
Depois de cozido emprate em recipiente próprio. Decore com azeitonas.

Conselho: O arroz deverá ser metade do volume do caldo. Quando se pretende um arroz enxuto use três partes do caldo por duas de arroz.

14/10/2009 GMT 1

Bolo de Leite Condensado e Chocolate

sunrise @ 11:56

. 4 ovos
.1 lata de leite condensado
.1 xícara (chá) de chocolate em pó
.1/2 xícara (chá) de amido de milho
.1 colher (sopa) de fermento em pó

Cobertura e recheio:
.300 g de chocolate branco
.1/2 xícara (chá) de creme de leite
.12 biscoitos maizena triturados

Modo de preparo:

Aqueça o forno a 200°C. Bata as gemas até obter uma espuma fofa e clara. Acrescente o leite condensado em fio, sem parar de bater. Adicione o chocolate em pó, o amido de milho e o fermento. Bata as claras em neve e incorpore à massa delicadamente. Ponha em uma forma de 20 x 23 cm untada e enfarinhada. Leve ao forno durante 40 minutos. Deixe esfriar e desenforme.

Cobertura e recheio:
Mexendo levemente, derreta o chocolate branco em banho-maria, com o fogo desligado e a água bem quente. Retire do banho-maria, misture bem o creme de leite e os biscoitos triturados. Corte o bolo ao meio, recheie e cubra.

Com Requinte

sunrise @ 11:50
Ingredientes:
  • sardinhas escaladas (sem cabeça e espinhas) ou bacalhau às lascas
  • courgettes
  • cebola
  • tomates maduros (de preferência tomates baby)
  • 2 dentes de alho
  • polpa de tomate
  • azeite
  • oregãos
  • salsa e coentros
  • batatas "a murro" (assá-las com sal no forno e depois de assadas dar um murro em cada uma)

1. Cortar a cebola e as courgettes às rodelas. Lavar e cortar os tomates em pedaços pequenos (de modo a que se desfaçam mais facilmente).

2. Numa frigideira colocar um fio de azeite e refogar a cebola e 1 dente de alho. Quando a cebola estivar transparente, colocar os lombos da sardinha e deixar refogar mais um pouco (até as sardinhas começarem a ficar douradas).
Noutra frigideira, colocar mais um fio de azeite e refogar os tomates. Depois dos tomates se começarem a desfazer, juntar polpa de tomate ("a olho") e, no fim, salpicar com oregãos.
(Para o molho ficar mais liquido pode juntar-se um pouco da água da cozedura das sardinhas.)

3. Numa travessa de ir ao forno, colocar as courgettes às rodelas. Por cima, dispor as sardinhas e a cebolada. Por fim, regar com o molho de tomate. Vai ao forno até as courgettes estarem assadas.

4. Numa travessa de ir ao forno, colocar as courgettes às rodelas. Em cima, dispor as sardinhas e a cebolada. Por fim, regar com o molho de tomate. Vai ao forno até as courgettes estarem assadas.

Para finalizar a refeição com nota máxima, servir kiwis cortados às rodelas com sorvete de tangerina.

Esta sobremesa não tem muito de culinária... é exclusivamente uma boa junção de sabores!

Bolo de Vinagre

sunrise @ 11:42

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Ingredientes:

  • 4 ovos grandes
  • 280 g de açúcar
  • 150 g de farinha de trigo
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 1 colher de sopa de vinagre branco

Para a calda

  • 250 g de açúcar
  • 2,5 dl de água
  • casca de 1 limão

Confecção:


Junta-se os ovos com o açúcar e bate-se (não é necessário bater muito).
Adicione a farinha com o fermento, mexe-se e sem parar de mexer junta-se o vinagre.
Deite o preparado numa forma, previamente bem untada com manteiga e polvilhada de farinha.
Leve ao forno quente (180ºC) cerca de + ou - 45-50 minutos (convém verificar se está cozido.
Entretanto prepare a calda: Misture num tachinho, o açúcar com a água e a casca de limão.
Leve ao lume e deixe ferver 3 minutos.
Depois do bolo cozido, desenforme e, ainda quente regue o bolo com a calda.

12/10/2009 GMT 1

Semifrio de Natas com Morangos

sunrise @ 16:03

doce2087-p1.jpg

 

Ingredientes:

Para a base

  • 180 grs. de bolachas de amêndoa ou Maria ralada
  • 50 grs. de manteiga derretida

Para o recheio

  • 1 litro de Natas para Bater 
  • 250 grs. de queijo mascarpone ou outro queijo creme da sua preferência
  • 9 folhas de gelatina incolor
  • 250 grs. de açúcar
  • 1 cálice de rum

Para a cobertura

  • 2 pacotes de gelatina de morango
  • 200 g de morangos
  • 2 dl de Natas para Bater 
  • 4 colheres de sopa de açúcar em pó

Confecção:

Ponha as folhas de gelatina de molho em água fria por cerca de 2 minutos.

O recheio:
Leve a lume brando 6 dl de Natas para Bater juntamente com o açúcar.
Deixe levantar fervura, e sem parar de mexer junte a gelatina demolhada e espremida.
Retire e continue a mexer até que esta derreta completamente. De seguida, adicione as restantes Natas para Bater  e o queijo, ambos batidos.
Por último junte o rum.
Guarde no frigorífico até começar a prender.
Misture bem todos os ingredientes para a base.
Entretanto, coloque a base do bolo no prato onde vai servir o semifrio e coloque uma cinta de plástico à volta.
Faça pressão sobre a massa para esta ficar bem firme.

Prepare a cobertura:
Prepare a gelatina conforme a instrução da caixa.
Deixe arrefecer completamente.
Entretanto lave e seque os morangos, cortando-os ao meio.
Espalhe os morangos por cima do recheio.
Quando a gelatina começar a solidificar, verta sobre os morangos.
Ponha o semifrio no frigorifico de preferência de um dia para o outro
No momento de servir desenforme.
Coloque o chantilly num saco de pasteleiro com boquilha frisada e decore junto à base, com rosetas de chantilly.

09/10/2009 GMT 1

Bola de Bacalhau

sunrise @ 22:09

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Ingredientes:

  • 500 g de farinha ;
  • 5 g de fermento de padeiro ;
  • 1 colher de chá de sal ;
  • 100 g de margarina ;
  • 3 cebolas grandes ;
  • 5 dl de azeite ;
  • 2 boas postas de bacalhau ;
  • azeite para untar

Confecção:

Peneira-se a farinha para um alguidar, junta-se o fermento de padeiro desfeito num pouco de água morna, onde se diluiu o sal, e trabalha-se tudo de modo a obter uma massa dura. Adiciona-se depois a margarina amolecida, a pouco e pouco, e amassando. Quando a massa se desprender das mãos e do alguidar e fizer bolhas, está pronta. Polvilha-se com um pouco de farinha, tapa-se com um pano e embrulha-se num cobertor. Põe-se a levedar em local temperado durante cerca de 1 hora ou até a massa dobrar de volume.
Entretanto, picam-se muito grosseiramente as cebolas e deitam-se num tacho com o azeite. Juntam-se as postas de postas de bacalhau demolhado, sem peles e sem espinhas e feitas em lascas. Deixam-se cozer até o bacalhau estar macio.
Quando a massa estiver levedada, retiram-se  cerca de dois terços da porção e põe-se esta massa num tabuleiro untado com azeite. Este tabuleiro deverá medir cerca de 40 cm x 30 cm. Molham-se as mãos em azeite e começa-se a esticar a massa de modo a cobrir o fundo e as paredes do tabuleiro. Dispõe-se por cima o recheio de bacalhau e cebolas e cobre-se com a restante massa esticada. Puxam-se os lados da massa sobre a parte de cima e dobram-se as pontas unindo a massa para não deixar escapar o recheio. Unta-se toda a superfície da bola com mais azeite e leva-se a cozer em forno bem quente.

Esta bola deve ficar muito baixa, não devendo atingir mais do que 3 cm de altura.

Bolo Xadrez

sunrise @ 22:02

doce1810-m1.jpg

Ingredientes:

Para a massa

  • 250 grs. de manteiga
  • 250 grs. de açúcar
  • 280 grs. de farinha de trigo
  • 80 grs. de chocolate em pó
  • 5 ovos
  • 1 colher de sobremesa de fermento em pó
  • 2 dl de leite gordo

Para o creme

  • 250 grs. de goiabada

Para a cobertura

  • 250 grs. de chocolate para culinária
  • 2 colheres de sopa de manteiga
  • 1 colher de sopa de natas

Para a decoração

  • 200 grs. de fios de ovos
  • raspas de chocolate q.b.

Confecção:

Unte 2 tabuleiros com manteiga, forre-os com papel vegetal e unte novamente.
Ligue o forno a (180ºC).
O bolo: Bata ou amasse muito bem a manteiga com o açúcar até obter um creme.
Junte-lhes as gemas, depois o leite e bata bem.
Bata as claras em castelo e adicione 2 colheres de sopa de açúcar, batendo sempre.
Misture a farinha com o fermento.
Junte a farinha e as claras, alternadamente, aos poucos de cada vez, até terminar os dois ingredientes, envolvendo com cuidado, de modo que fique tudo bem ligado.
Divida a massa em 2 partes,  numa delas misture com cuidado o chocolate em pó.
Deite cada um dos preparados num tabuleiro e alise.
Leve ao forno por 30 minutos.
Desenforme morno e deixe arrefecer completamente.
Prepare o creme: Leve uma caçarola a lume brando com a goiabada juntamente com 4 colheres de sopa de água, e mexendo sempre deixe que a goiabada derreta, deixando fervilhar uns segundos.
Retire do lume e reserve.
Corte os 2 bolos em dois rectângulos cada um e sobreponha-os, alternadamente, barrando-os com a goiabada.
Depois de tudo composto, volte a cortar, desta vez em 3 pedaços no sentido do comprimento.
Volte a unir os três pedaços, de forma a ficar com os quadrados brancos e pretos desencontrados.
Barre com a goiabada para prender.
Reserve.
Parta o Chocolate para Culinária e leve ao lume a derreter, em banho-maria, juntamente com a manteiga e a colher de sopa de natas.
Retire do lume e deixe arrefecer.
Barre o bolo de forma a cobri-lo totalmente.
Por fim, polvilhe com raspas de chocolate.
Sirva decorado com fios de ovos.

Cozido de Repolho à Algarvia

sunrise @ 21:56

algarve_cozido-repolho1.jpg

Ingredientes:
Para 4 pessoas

  • 600 grs de repolho ;
  • 320 grs de feijão vermelho ou de manteiga ;
  • 150 grs de morcela (chouriço de sangue) ;
  • 150 grs de chouriço vermelho ;
  • 150 grs de toucinho entremeado ;
  • 400 grs de entrecosto ;
  • 150 grs de batata doce ;
  • 150 grs de batatas ;
  • 300 grs de pão ;
  • 1 quarto de ramo hortelã ;
  • sal q.b.

Confecção:

Num recipiente ponha o feijão a demolhar em água fria com uma antecedência de 12 horas, em relação à sua utilização.
Depois de demolhado, lave-o e ponha a cozer, num tacho, em água fria, juntamente com os chouriços, o toucinho e o entrecosto inteiros.
Depois de as carnes estarem cozidas rectifique os temperos.
Retire as carnes para uma travessa e deixe o feijão continuar a cozer.
Lave o repolho em água fria e corte grosseiramente. Descasque as batatas, lave-as em água fria e corte em dados grossos.
Junte o repolho e as batatas ao feijão.
Quando tudo estiver bem cozido, escorra o caldo da cozedura para um tacho.
Corte o pão, de preferência caseiro, em fatias finas e distribua pelos pratos. Coloque um raminho de hortelã em cada prato, sobre o pão.
Leve o tacho com o caldo da cozedura ao lume e deixe ferver. Regue o pão com o caldo a ferver.
Corte as carnes em pedaços pequenos e sirva com o cozido.

Conselho: O feijão a utilizar deverá ser, de preferência, feijão novo. Aconselha-se o uso de carnes e enchidos do tipo caseiro.


08/10/2009 GMT 1

Pasteis de Nata

sunrise @ 17:09

pasteis-de-nata1.jpgIngredientes:

Folhado para forrar as formas:

  • 500 g de farinha
  • 300 g água
  • 10 g sal
  • 400 g marg. para folhado

Confecção:

Amassar a farinha com a água e sal, fazer uma bola, cortar em forma de cruz até meio, puxar as pontas para fora (formar uma estrela de quatro pontas), colocar a margarina no centro e puxar as pontas para cima (envolver a marg.) com rolo estender a massa com aproximadamente 40×15 cm, dobrar 1×3 (volta simples) esperar 10 minutos e voltar a estender, dobrar 1×4 (volta de livro) esperar 10 minutos.
Estender a massa até atingir a espessura de +- 4 mm salpicar com água em toda a extensão da massa.
Enrolar tipo torta com diâmetro de mais ou menos 4 cm, cortar rodelas com 1 cm de espessura colocar nas formas, esperar 10 minutos.
Molhe o dedo polegar em água carregue no centro da rodela e puxe a massa até ao cimo da forma.
As formas referidas são o tamanho dos pasteis de nata das pastelarias.

Recheio (difícil):

  • 0,5 L Leite m.g.
  • 70 g Farinha s/fermento
  • 5 g Maizena
  • 0,5 L Calda 32º bumé
  • 5 Gemas
  • 1 Ovo
  • Baunilha q.b.

Confecção:

Para fazer a calda: 1 kg de açúcar, 0,5 L água a ferver = 32º bumé.
Desfazer a farinha e maizena com uma parte do leite, aprox. 1 dl, levar o restante leite a ferver, deitar sobre a farinha e mexer energicamente para não formar grumos, adicionar a calda aos poucos mexendo sempre.
Adicionar as gemas e ovo.
Coser a aprox. 350º cerca de 8 minutos não mais.

Recheio (+fácil):

  • 0,5 L leite mg.
  • 275 g de açúcar
  • 35 g farinha s/fermento
  • sal q.b. (pitada)
  • Margarina q.b. (1 noz)
  • 5 gemas
  • 1 ovo

Confecção:

Colocar o leite ao lume com a noz de margarina, a seco misture a farinha com o açúcar e sal, quando o leite levantar fervura adicione a mistura mexendo energicamente, retire do lume deixe arrefecer um pouco, adicione o ovo e gemas, aromatize com baunilha ou limão.
Coser a 290º-300º cerca de 8 minutos. Se encher demais, o recheio sai das formas.

Bolo de cebola

sunrise @ 16:55

uau-0091.JPG

Ingredientes:

  • 3 cebolas grandes
  • 3 tomates
  • 1 xícara de chá de óleo
  • 1 colher de sopa de salsinha e cebolinhas, picadas
  • 1 folha de louro (opcional)
  • Sal e pimenta
  • 2 colheres de sopa de maizena
  • 1 xícara de chá de farinha de trigo
  • 1 1/2 colher de sopa de fermento
  • 3 ovos

Modo de preparo:

Refogue, cebola e tomate, com 2 colheres de sopa de óleo. Deixe esfriar e coloque todos os ingredientes no liquidificador. Unte uma forma, com manteiga e farinha de trigo. Leve ao forno 180º por 30 minutos ou até que enfiando um palito, saia limpo.

Papas de Mandioca

sunrise @ 16:52

Ingredientes:

  • 3 tomates maduros
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 2 cebolas
  • 1 raminho de salsa
  • 1 dl de óleo
  • 2 dentes de alho
  • 150 grs de farinha de mandioca
  • +- 4 dl de caldo de peixe
  • sal q.b.


Confecção:

Leva-se um tacho ao lume com o óleo, as cebolas e os dentes de alho picados a alourar. 
Juntam-se os tomates sem peles nem sementes e a salsa picada. Deixa-se cozer o tomate até se desfazer. 
Adiciona-se um pouco de caldo de peixe e a mandioca também, desfeita num pouco de caldo. 
Mexe-se muito bem com uma colher de pau para não fazer grumos e deixa-se cozer cerca de 10 minutos em lume brando. 
Depois de cozido retira-se do lume e junta-se a manteiga. Misture. Deve ficar consistente. 
É um bom acompanhamento para peixes etc.

Bolo Catembe

sunrise @ 16:41

Ingredientes:

          Para o bolo:

  • 250 grs de manteiga
  • 220 grs de farinha de trigo
  • 1 dl de leite completo
  • 2 ovos
  • 170 grs de açúcar
  • 2 colheres de chá de fermento em pó

    Para barrar a forma:

  • 100 grs de açúcar
  • +- 1 dl de manteiga derretida
  • 50 grs de pão torrado e moído
  • 60 grs de castanha-de-caju moídos


Confecção:

Primeiro a forma: 
Com os ingredientes para barrar faz-se uma papa e barra-se uma forma redonda. 
Põe-se a forma no frigorífico e prepare o bolo. 

O bolo: 
Bate-se a manteiga com o açúcar até ficar cremosa. 
Juntam-se os ovos um a um batendo sempre. 
Adiciona-se o leite alternando com a farinha misturada com o fermento, mexendo para ligar. 
Deita-se a massa às colheradas na forma, que entretanto retirou do frigorífico, tendo o cuidado de não tocar no preparado que a reveste. Leva-se ao forno médio a cozer durante +- 1 hora. Convém verificar.

Frango Cafrial à Zambeziana

sunrise @ 16:31

frangocafrial1.jpg

Ingredientes:

  • 1 frango médio
  • 1 coco ralado
  • 8 dentes de alho
  • 1 folha de louro
  • sal q.b.


Confecção:

Limpe bem o frango e deixe escorrer num passador.
Rale o coco para dentro de uma bacia plástica e, depois de ralado deite meia chávena de chá de água quente e meia de água fria, mexa muito bem com as mão até ficar um leite mais ao menos cremoso, deixe arrefecer, enquanto pila-se o alho e o sal.
Para temperar o frango, ponha-o num tabuleiro e tempere com o preparado e a folha de louro.
Uns minutos depois deite meia quantidade do leite do coco e fica a marinar por meia hora.
À parte, numa tijelinha junte o resto do leite de coco e um pouco de azeite. Este frango é assado na brasa e de vez em quando, com uma pena de galinha vá borrifando o preparado de leite e azeite sobre o frango até estar pronto para servir.

Nota: O preparado de leite de coco e azeite é para que na altura de assar o frango na brasa a pele fique mais estaladiça.

07/10/2009 GMT 1

Muamba de Peixe

sunrise @ 16:26

350px-calulu.jpg

Ingredientes:

  • 300 grs de abóbora
  • 250 grs de quiabos
  • 1,5 kg de corvina ou garoupa
  • 2 cebolas
  • 2 beringelas
  • 2 dentes de alho
  • sal q.b.
  • gindungo q.b.
  • 2 dl de óleo-de-palma

Confecção:

Depois do peixe arranjado corta-se às postas.
Leva ao lume num tacho o óleo-de-palma, a cebola e os dentes de alho picados.
Assim que a cebola alourar um pouco, junta-se os quiabos cortados ao meio, assim como as beringelas descascadas e cortadas aos cubos e a abóbora aos quadrados. Deixa-se refogar um pouco mexendo. Adiciona-se um pouco de água e põe-se o peixe, o gindungo e tempera-se de sal.
Deita-se mais um pouco de água e deixa-se o peixe cozer (+- 10 min). Sirva acompanhada com funge.

Muamba de Galinha

sunrise @ 16:22

Ingredientes: moamba.jpg

  • 1 galinha caseira
  • 600 grs de dendéns
  • 300 grs de quiabos tenros
  • gindungo q.b.
  • sal q.b.
  • 1 dl de azeite
  • 2 dentes de alho
  • 2 cebolas médias
  • 350 grs de abóbora carneira




Confecção:

Depois da galinha arranjada e lavada, corta-se aos bocados e tempera-se com sal, os dentes de alho e o gindungo pisados.
Põe-se a galinha num tacho com a cebola picada e o azeite e leva-se ao lume a alourar.
Entretanto coze-se os dendéns, assim que estiverem cozidos, escorre-se a água e pisa-se para separar os caroços. Adiciona-se cerca de 1 litro de água morna, aos poucos espreme-se bem e coa-se. Junte esta à galinha e deixe cozer, misturando a abóbora cortada aos cubos.
Por fim junte os quiabos e deixa-se acabar de cozer.
Sirva a muamba acompanhada com funge.

 

 

Cachupa Rica

sunrise @ 16:03

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Ingredientes:

  • 1 pé de porco
  • 500 grs de frango
  • 1 chouriço
  • 1 farinheira
  • 150 grs de toucinho entremeado
  • 1 morcela
  • 500 grs de carne de vaca de cozer
  • 100 grs de banha
  • 3 dentes de alho
  • 2 cebolas grandes
  • 1 folha de louro
  • 0,5 litro de milho
  • 4 folhas de couve-portuguesa
  • 3 dl de feijão-pedra
  • 300 grs de batata-doce
  • 3 dl de favona
  • 300 grs de banana verde
  • 200 grs de abóbora
  • sal q.b.
  • piripiri q.b.
  • 1 ramo de salsa
  • 1 litro de água +-

Confecção:


De véspera demolha-se o feijão e o milho.
No dia seguinte cozem-se.
À parte cozem-se as carnes e o toucinho.
Noutro tacho cozem-se as folhas de couve cortada aos bocados, a batata-doce e a abóbora cortada aos cubos, a banana cortada às rodelas grossas.
Leva-se um tacho ao lume com a banha, a cebola e os dentes de alho picados, a folha de louro e o ramo de salsa. Assim que a cebola comece a amolecer, juntam-se as carnes cortadas aos bocados e todo o resto das hortaliças.
Tempera-se com piripiri e adiciona-se a água da cozedura das carnes e um pouco de água simples para que o caldo não fique muito forte. Deixa-se ferver um pouco em lume brando para apurar.
Serve-se em pratos de sopa.

Semifrio de Leite Condensado, Natas e Caramelo

sunrise @ 15:55


 


Ingredientes:

Para a base

  • 200 g de bolachas de amêndoa
  • 70 g de manteiga derretida

Para o recheio

  • 400 g de natas
  • 1 lata de leite condensado (cozido)
  • 5 folhas de gelatina

Para o caramelo

  • 350 g de açúcar
  • 5 dl de água
  • 4 folhas de gelatina

Confecção:

Rale as bolachas e misture a manteiga derretida.
Forre com o preparado, o fundo de uma tarteira de fundo amovível, leve ao frigorífico enquanto prepara o recheio.
Demolhe as folhas de gelatina num pouco de água fria.
Bata as natas   bem geladas até espessarem, envolva o leite condensado cozido.
Escorra e dissolva, em banho-maria, as folhas de gelatina, envolva-as ao preparado de anterior.
Verta o preparado com cuidado na tarteira.
Leve ao frigorífico para solidificar.
Prepare o caramelo: Coloque o açúcar numa caçarola pequena, regue com água suficiente para molhar e leve ao lume.
Quando o açúcar estiver com uma cor dourada, junte a água e deixe ferver cerca de 3 minutos.
Demolhe as folhas de gelatina num pouco de água fria.
Escorra e dissolva, em banho-maria, as folhas de gelatina, envolva-as ao caramelo e deixe arrefecer.
Retire a tarteira do frigorífico e, verta com cuidado na forma.
Leve novamente ao frigorífico para solidificar de preferência de um dia para o outro.
Sirva a tarte desenformada e decorada a gosto.

* De véspera coza o leite condensado isto é; ponha a lata na panela de pressão, cubra com água, tape a panela e leve ao lume cerca de 45 minutos.

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